Ada 4 faktor yang boleh mempengaruhi penyahtinjaan yang sihat: 1. Berapa kali sehari? Sebaiknya 1 hingga 3 kali. Sembelit: Gagal membuang air besar setiap hari Cirit-birit: Lebih dari 4 kali sehari. 2. Kualiti Najis Najis yang sihat ialah Jenis 4 dan 5 3. Mudah atau sukar? Buang air besar seharusnya seperti suatu pit stop [...]
The post 7 cara melancarkan buang air besar yang mudah dan berkesan – part 2 appeared first on Sharing tentang kecantikan dan kesihatan wanita oleh Pengedar Shaklee Kemaman.